Восстановление с C

Мазель тов! Это ребенок!

Мне, Б.Х., только что сделали седьмое кесарево сечение, и я хочу помочь другим мамам, которые переживают этот счастливый, но трудный процесс.

Я смотрю на кесарево сечение как на большую брачу. Всевышний создал современную медицину, которая позволила мне жить в то время, когда у меня большая семья, хотя все мои дети родились с разделом.

Если вам предстоит плановое кесарево сечение, может быть полезно заранее получить некоторые вещи, чтобы они были у вас под рукой, когда вы будете в больнице или сразу же, когда вернетесь домой, поскольку это самое трудное время.

Обустройство спальни

Отвезти в больницу

Процесс восстановления

Это общее описание того, как я нашел процесс восстановления и что помогло мне пройти эти этапы. Что касается восстановления, у каждого, очевидно, есть свой опыт, но вот несколько идей, советов и приемов.

1 неделя : В больнице хотят, чтобы ты как можно скорее встал и пошел. Вы можете почувствовать слабость и дрожь, поэтому двигайтесь медленно. Газовая боль в плече является обычным явлением, поэтому прием лекарств от газов до ее начала может предотвратить ее. Нормальные послеродовые схватки случаются и после кесарева сечения. Горячий компресс может успокоить вас, а глубокое дыхание поможет вам пережить это.

Через первые 12 часов дополнительное облегчение боли в позвоночнике проходит, и вы чувствуете разрез сильнее.

К лучшему или худшему, первые несколько дней после операции вы проводите в тумане от обезболивающих препаратов. Очень важно, чтобы в это время вам помогали в больнице и когда вы вернетесь домой, поскольку вы ничего не можете сделать, кроме как покормить ребенка. Если в больнице нет детской комнаты, вам нужен кто-то, кто будет рядом с вами днем ​​и ночью, чтобы помогать с ребенком.

Если вам предстоит плановое кесарево сечение, вы можете подготовиться заранее. Вам следует пить много жидкости и не есть тяжелую пищу, такую ​​​​как мясо или курица, которая впоследствии может затруднить пищеварение.

Через первые 24 часа вы начнете чувствовать боль вокруг разреза. Надежное обезболивание имеет решающее значение — поговорите со своим врачом перед операцией, чтобы убедиться, что вы оба согласны с тем, какие лекарства вы будете принимать и когда, а затем делегируйте управление вашими лекарствами кому-то другому!

У меня на прикроватной тумбочке есть записка с надписью: 9, 3 Адвила, 12, 6 Тайленола (этот график рассчитан как для утра, так и для вечера) и рукописная таблица для лекарств «по мере необходимости», таких как наркотики, размягчители стула и лекарства от газов. – это просто помогает отслеживать, какое лекарство и когда принимать.

Неделя 2 это также время, когда вам, скорее всего, круглосуточно понадобятся обезболивающие, но вы, вероятно, сможете медленно ходить по дому. Вам по-прежнему нужна помощь по дому, уходу за другими детьми, выполнению поручений и питанию на протяжении всей третьей и, возможно, четвертой недели.

Самая трудная часть второй недели заключается в том, что мне уже надоело лежать в постели, но я действительно мало что могу сделать!! Обязательно задайте всем своим детям ожидания относительно того, на что способна мама.

В течение 3-й недели вы чувствуете, что медленно возвращаетесь к реальности, но слишком много двигаться по-прежнему болезненно. После активного дня вы начинаете это чувствовать и вам нужно продолжать отдыхать.

К 4-й неделевы, наконец, сможете легче передвигаться и начать выполнять некоторую работу по дому и уход за детьми.

К 6 неделе, по сути, вы должны вернуться к себе физически, но, конечно, вы все еще имеете дело с новорожденным и всем, что с этим связано. Если боль не проходит, обратитесь к врачу, и я считаю, что физиотерапия может помочь.

Если кесарево сечение было незапланированным, после продолжительных родов или нет, как вы представляли себе свои роды, то вы можете почувствовать себя неудачным. Тем не менее, пытаться рассматривать сечение переменного тока как браху и способ безопасно родить детей на свет, что в противном случае было бы невозможно.

Если вы не спите перед процедурой (а это обычно происходит, если нет особых обстоятельств), тогда вы можете наслаждаться кесаревым сечением, и это может стать особенным временем для вас и вашего мужа. На данный момент это безболезненно и в контролируемой среде, поэтому можно меньше беспокоиться о медицинских вопросах. Вы можете слушать музыку или медитацию при рождении, или поговорить со своим мужем, который обычно сидит рядом с вами во время процедуры.